CRISE IDENTITÁRIA...

• A cultura do instável dá importância às situações efêmeras, pois as duradouras tinham, desde sempre, a marca odiosa do que podia ser identificado com o tradicional...
•  O avesso do efêmero é o tradicional, mas o tradicional possui um poder petrificante de ações e pensamentos...
•  Evidentemente, a crise da pós-modernidade é a crise do sujeito. Todavia, esse breve excurso explicativo tende a ser por demais simplista: uma tentativa de comparar a sociedade como consequência pura e direta da ruptura com os padrões tradicionais. Mais do que isso: o descentramento do sujeito deve ser entendido não como algo que se buscou e se quis, mas como crise...
•  A mais importante talvez seja a crise das identidades. No chamado mundo pós-moderno, não há mais um ponto referencial em torno do qual o sujeito gravita e se constitui firme, mas vários pontos referenciais que não trazem segurança, pelo menos não do ponto de vista anterior, cuja significação era justamente a de uma firmeza estática...
•  Bem mais que o culto ao efêmero, a pós-modernidade deve ser entendida como tempo crítico do homem e de seus referenciais de centro...

INSIGHT...

• Utilizar a nossa faculdade de percepção envolve conhecer os nossos sentidos interiores...
• O primeiro sentido interior humano (a visão, o olfacto, o paladar, a audição e o tacto), leva à imaginação, o segundo sentido interior é a razão. O pensamento racional leva à compreensão. O que se compreendeu passa para o quarto sentido, a memória .Como quinto sentido interno consideramos a consciência, que é uma característica exclusivamente humana, que distingue o nosso eu humano do nosso eu animal...
• O" Insight", será a Compreensão repentina de um problema, ocasionada por uma percepção mental ...

O CULTO DA PERFORMANCE...

• A performance nunca morre...
• Renasce sempre nos momentos de crise...
• E se falamos de arte, ela é mais do que nunca necessária num momento de crise é como o oxigénio...
• A cultura é uma necessidade não um luxo...
• A arte muda as consciências...
• Vivemos num caos generalizado: há uma força na natureza humana, uma necessidade de destruir, de matar...

RUMINAR PENSAMENTOS...

• Por vezes parece que temos uma espécie de "treinador" interno que nos faz olhar para nós próprios como alguém que se só faz coisas erradas...
• Por vezes podemos andar a boicotar o nosso próprio desejo de ser feliz...e somos os nossos maiores inimigos...
• Por vezes precisamos reaprender a desfrutar dos pequenos momentos de prazer, dar valor às coisas realmente importantes, como termos saúde e capacidades mentais...
• Sabermos apreciar os outros, a nós próprios e à vida é muito importante...

Mais do que buscar a harmonia, muita gente procura, sobretudo, não estar mal. Isso pouco tem a ver com felicidade." Victor rodrigues

NOSTALGIAS...

• Por vezes as mudanças são dolorosas, sobretudo quando se deixa para trás algumas das melhores páginas da nossa vida...
• Quando é uma mudança de casa e vida...
• É como se um pouco de nós ficasse agarrado ás paredes dessa casa que presenciou tantos bons e maus momentos...
• Neste estado de espírito, com alguma nostalgia própria de quem parte, vimos os nossos sonhos transferidos para outros desafios, de modo a vivermos mais tranquilos, contentes e felizes...
• A bagagem que levamos é grande...

NITIDEZ DAS MEMÓRIAS...

• Quando se guardam as memórias no coração, recordamos sempre com grande nitidez...
• Agradeço a todos os que encontrei ao longo desta minha trajetória e que me permitiram fazer memórias...
• A memória é selectiva... muitas vezes não escolhemos o que queremos recordar...
• Gosto de "regar as boas memórias", as más...tento esquecer...

UM FUTURO MUITO PRESENTE...

• Temos medo de enfrentar a nossa impotência face ao desconhecido...
• Sabemos lidar com o sucesso mas não com a frustração, perda, desafios e fracassos...
• Todos perdemos na vida e precisamos assumir as perdas, apanhar os pedaços que sobram...
• Temos uma capacidade de nos adaptarmos a tudo até ao caos...
• A vida é tão vasta como tão efémera, tão complexa e tão frágil...
• O futuro está já aí...

O DESAFIO DA IGUALDADE...

• Onde estão as mulheres?
• Em quase todos os sectores mais rentáveis do mundo, existe um obstáculo invisível que bloqueia a ascensão das mulheres...
• Felizmente as coisas estão a mudar, mas é necessário uma ambição muito forte para derrubar as barreiras e superar as etapas...
• Cada vez mais a mulher tem de ter confiança na sua ambição e livrar-se do sentimento de duplicidade que as paralisa por terem medo de sacrificar a outra faceta da sua vida, a família, os filhos etc...
• O ritmo desenfreado da sociedade desafia o equilíbrio vida-trabalho...
• O ser mãe de família está a deixar de ser uma desqualificação, as mulheres criam os filhos e se tornam logo "foguetes", com uma eficácia impressionante, são excelentes negociadoras, capazes de liderar , serem intransigentes, são criativas, inovadoras e lideram de forma harmoniosa o sector humano...

SABOREAR A VIDA...

• Faz parte da natureza humana ver o mundo e avaliar a nossa vida como imutável, estática, aquém do que deveria ser...
• Este tipo de pensamento ilusório leva-nos a desperdiçar os "nossos talentos", e a não aproveitar a dádiva que é estarmos vivos...
• O querer fazer tudo e ser tudo o que podemos ser faz com que nos sintamos insatisfeitos connosco mesmos e com a nossa vida...

ESCAPAR AO CÍRCULO VICIOSO...

 

• Não podemos impedir o eclodir de memórias infelizes, o diálogo negativo consigo mesmo e as formas de pensar críticas...
• Podemos evitar que o ciclo vicioso se alimente a si próprio e que desencadeie a espiral seguinte de pensamentos negativos...
• Podemos escapar ao ciclo vicioso ao refletirmos de forma consciente e tentarmos sair deste  diálogo negativo...

 Cismar é o problema ,não a solução

 

 

 

RESIGNAÇÃO DO DESTINO...

• O ser humano é uma casa de hóspedes. onde cada manhã há uma nova chegada.
• Uma alegria, uma depressão, um sem sentido, uma perceção momentânea chega como visitante inesperado.
• Acolha e distraia todos!
• Mesmo que seja uma multidão de tristezas, que violentamente varrem a sua casa e esvaziem a mobília.
• Mesmo assim, honre todos os seus hóspedes; podem estar a limpá-lo para algum novo prazer.
• O pensamento obscuro, a vergonha, a malícia, receba-os à porta com um sorriso e convide-os a entrar.
• Seja grato por quem vem, porque cada um foi enviado como um guia do além.

       (Jalaluddin rumi)

ABRAÇAR O SIMPLES...

• É tempo de abraçar o simples...
• É tempo de querer menos e ser mais...
• É tempo de descomplicar...
• É tempo de reduzir a bagagem, de deixar para trás as opiniões dos outros...
• É tempo de abrir a mão de certezas...
• É tempo de parar de julgar pois não existe certo ou errado e sim a vida que cada um escolheu viver...
• É tempo de entender que tudo o que mais importa é simples: ter paz e sossego, é viver sem medo, é fazer o que traz alegria ao coração...aqui e agora...
• Um Santo e Feliz Natal...

COMPARTILHAR OLHARES...

• Você não verá qualquer tipo de dificuldade à sua frente se mantiver seu olhar focado nos objetivos que deseja realmente conquistar!
• Há olhares serenos que escondem profundas cicatrizes de muitas batalhas travadas...
• Aproveite os pequenos momentos de alegria da vida, pois um dia você olhará para trás e perceberá que esses momentos foram os que fizeram a sua vida feliz...
• A beleza que realmente importa não se conhece através do olhar, mas apenas se pode enxergar com o coração...
• Gosto de escrever é como... Compartilhar olhares, tão vital quanto respirar...

DEVE SER DE MIM...

• Sou grata porém inconformada...
• Sou optimista mas atenta... tenho os pés no chão...
• Sou alegre mas muito ponderada...
• Sou muito resiliente e ainda mais focada...
• Por isso, questiono sempre!!!

Talvez aproveite este ano de 2018, para encerrar este blog... THE SHOW MUST GO ON...Deve ser mesmo de mim...

SEMPRE A AGRADECER...

 

• E porque todos os dias temos de AGRADECER...
• Agradecer por estarmos vivos, pela nossa energia, pelo chão que pisamos, pelos amigos, pelas pessoas que abraçamos, pelas idas e pelas vindas, por todos os começos e recomeços...
• Agradecer por todos os que nos são pilar, âncora, guardião, farol, a família, pela paz, pela esperança no melhor, pelo ombro amigo que nos faz acreditar no verbo " eu consigo"...
• Agradecer por muito, por tanto, pelo sol ,pelo AMOR...
• Melhor do que pedir é agradecer e levar do lado esquerdo do peito, o que nos faz amar a vida desse jeito...

PARECE QUE VOA...

• O tempo parece que voa e já temos o Natal à porta...
•  Nesta altura do ano queremos encher as nossas casas de amor e de sorrisos largos...
• Abrir as portas e deixar entrar os espíritos natalícios da partilha, da amizade e da entreajuda...
• Compramos presentes a pensar naqueles que mais gostamos...
• Lembramo-nos dos amigos...
• Enviamos postais...
• Escrevemos mensagens...
• Pequenos gestos de fraternidade que mostram que a nossa vida só faz sentido com os outros...

EMERGIR COM NOVAS LENTES...

• A ausência de imaginação é um modo de impedir novas construções sobre o futuro e sobre o passado...
• A utopia e sua capacidade de mobilizar os imaginários dialoga com o passado, mas projeta-se com um desdobramento vindouro...
•  Tomara que o sonho, o imaginário, o campo das mil possibilidades nunca sucumba enquanto caminhamos num mundo cheio de desencanto e sem esperança.

RELAÇÕES CON(SENTIDAS)...

• Acto de consentir, dar consentimento...
• A não-monogamia está associada à liberdade sexual que, para alguns, pode ser sinónimo de satisfação na própria relação...
• À partida pode parecer estranho alguém escolher estar envolvido com mais do que um parceiro, partilhar aspetos da vida privada e/ou aventuras sexuais, sobretudo numa sociedade onde a monogamia é um conceito consensual...
• Achamos à partida que as pessoas em relações não-monogâmicas são promíscuas, que são piores pessoas e que não têm valores morais”...
• Cada vez existem mais sites orientados para indivíduos comprometidos e interessados em ter encontros sexuais ou virtuais com desconhecidos...
• Tem que ver com confiança e lealdade, no caso de casais/parceiros...
• Podem existir muitas realidades diferentes...as pessoas podem estar unidas, consentirem aventuras sexuais do parceiro/a, virtuais ou não, aos seus olhos não serem infidelidades, uma vez que são com(sentidas) e serem eventualmente o seu próprio fetiche...o chamado voyeurismo ... 

PROFUNDAMENTE CARENTES...

• Andamos cada vez mais num mundo frenético e acelerado...
• A nossa vida é única e preciosa, perdemos tempo na procura de uma atenção plena, famintos por algo que nos escapa...
• Andamos profundamente carentes...Não temos consciência em hábitos que nos aprisionam numa pequenez, que definitivamente não revelam a nossa história...

ILUMINAR FARDOS...

• É sempre bom ver o lado bom das coisas más...
• Nem sempre podemos achar graça a tudo, a tristeza muitas vezes é inevitável...As pessoas precisam de tristeza e alegria para ter um convívio social adequado...
• A alegria e o humor são libertadores , são ferramentas , talvez as mais poderosas que levam ao recurso de superar problemas, melhorar as relações, dando um suporte à saúde emocional e física e a tristeza propicia a introspeção e o amadurecimento...

"O mundo não merece que se faça mais nada, além de uma piada sobre ele" Freud

SOMOS PERECÍVEIS...

• Podemos estar uma vida inteira a ver cinema ,televisão ou um ecrã e morrer sem ter entrado na vida...
• Estarmos morbidamente fixados a esta paixão pela imagem  devora-nos vivos...
• A vida é muito diferente quando deixamos de usar o filtro do ecrã para viver e partilhar...
• O que dá mais felicidade vivemos é sem filtros e sem ânsias de partilha urgente...
• Fica sempre o dilema com a gestão de imagem a que temos de nós próprios e a que os outros constroem de nós...
• Somos mais do que perecíveis, a todo o instante, mas a ideia de que podemos passar a maior parte da nossa vida ao lado das coisas interessantes para visitar, para nos apossarmos, com que nos interrogarmos ou sermos interrogados...

IMPOSTOS PELA SENSATEZ...

• Bom senso, juízo, razão, tino, siso, discernimento, equilíbrio, critério, medida, acerto, assento, lógica, nexo, cordura, saber, sabedoria...
• A sensatez é algo visto com bons olhos pela sociedade de uma forma geral...
• Ter o bom senso como um guia de conduta é considerado um dos pilares de sabedoria e é sinal de maturidade...
• A sensatez é uma virtude extraordinária  que nos pode ajudar a alcançar todos os nossos objetivos e a viver de forma mais equilibrada e feliz...
• É sempre possível praticar a sensatez...

A EPIDEMIA DA INSUFICIÊNCIA...

• Desperdiçar a vida com quem não merece, é perder o seu tempo precioso...
• Ficarmos dependentes e aceitar uma migalha, como se fosse a nossa dose diária de droga, faz-nos cair em relações abusivas, tóxicas...
• Há uma altura, que podemos mandar alguém passear...
• As pessoas andam cansadas, ansiosas, deixámos intoxicar por uma sociedade da incomunicação que nos formata...
• Temos a "semente" na mente que nos faz auto avaliarmo-nos e vigiarmo-nos constantemente, sob a ameaça de nos deitar abaixo por nos considerarmos insuficientes...
• What is our problem?

TAREFAS SIGNIFICATIVAS...

• O tempo não estica e é mais proveitoso ocupá-lo com tarefas significativas...
• Viver na " roda do Rato ", pode ser bom, seguro mas nem sempre nos faz mais felizes...
• Temos de estar preparados para o efeito dominó se queremos mudar...quando alteramos um aspecto da nossa vida que nos incomoda, outros mudam também...
• As alterações devem ser faseadas, foque-se apenas numa coisa de cada vez ...depois de as identificar e escrever como metas detalhadas com prazos...
• Ganhar iniciativa, utilizando os seus melhores gatilhos será a sua melhor recompensa...
• Celebre , orgulhe-se e mantenha-se motivada...

A NOSSA MELHOR COMPANHIA...

• Cada vez mais somos solitários no meio da multidão...
• É preciso, portanto, que gostemos de nós mesmos ao ponto de jamais sentirmos solidão...
• Quando somos a nossa melhor companhia, não nos sentimos vazios...
• Solidão é uma questão de estado de espírito...
• E há momentos na vida que somos a nossa melhor companhia...