FINITUDE ...

 . Face aos últimos acontecimentos e sem darmos conta disso...

. O caso da PANDEMIA, a da GUERRA, desencadearam em nós a noção de "finitude"...

. Sabemos que vamos morrer mas agora sentimos...

. A partir de uma certa altura da vida, há um "tempo certo" para se tomar certa decisões e atitudes...

. Todos passamos pela idade dos " balanços", nesta fase ponderamos sobre o que fizemos do "nosso   tempo" e do que nos resta para concretizar os nossos sonhos...

. Muitos não são capazes de suportar as consequências desta percepção...

. A finitude ,faz parte da nossa vida, não vem de roldão...

. A pandemia deu-nos tempo, para pensarmos em nós e nos outros e também a inutilidade de discutir aquilo que já não se irá passar na nossa vida...

POENTE DA VIDA...

. O chamado “ocaso da vida”, é quando chegamos ao momento poente de nossa história, considerado um período de desprestígio, mas este, ainda nos pode  reservar grandes surpresas...

. Tenho plena convicção de que o recomeço é possível tanto quanto o buscarmos...

. Em uma rotina acelerada, em que os problemas se multiplicam e o tempo se subtrai, a pressa se torna atitude recorrente...

CORRIGIR A ROTA ...

. Mudanças são naturais e fazem parte da vida de todos...

. Algumas mudanças podem ser planejadas e outras, na verdade, acontecem sem escolha...

. Faz parte do movimento natural de todos passar por períodos que vão se alterando com o tempo... 

. "Corrigir a rota" exige força moral, coragem, poder de decisão e humildade para admitir que saímos do roteiro traçado...

. Se saímos da rota por descuido ou por fraqueza pouco importa, quem tem bom senso aceita orientação e, sobretudo correção de caráter...

. Contudo, ficar parado sem avanço e aprendizagem não é saudável para ninguém...

. O movimento de superação é sempre desafiador e, ao mesmo tempo, estimulante...

.  Faz bem à cabeça e nos mantém vivos... 

EXPECTATIVAS DOS OUTROS...

 . O ser humano é um ser social que procura manter e fortalecer relações e para isso precisa agradar e ser aceite para corresponder às expectativas dos outros...

. Em função da etapa da vida na qual a pessoa se encontra, as expectativas alheias vão nos afectar de uma forma ou outra.

. Nós também criamos expectativas em relação aos outros...

QUIET QUITTING ...

 . Consequência da Pandemia, na redefinição de novas prioridades dos trabalhadores, e alguns de nós se revê neste estado de espírito, passámos a mobilizar o nosso maior foco e energia para a vida da família, tempos livres...

. O descontentamento, a desmotivação face aos baixos salários, a falta de reconhecimento etc... Há como que uma " desistência silenciosa" por parte dos que trabalham, que fazem o mínimo indispensável para manter os empregos...

. Avizinha-se um ano desafiante, com novos obstáculos e muita incerteza no futuro...

. À necessidade de individualmente acautelar " surpresas inesperadas", temos de estar atentos a novas oportunidades que costumam surgir nestes contextos de impresivibilidade ...

. A criatividade, a sanidade mental e a motivação pode ser uma ferramenta , uma âncora para nos mantermos à tona...

ESTRANHEZA DOS DIAS...

 . Temos vivido tempos estranhos...

. Tão estranhos que algumas palavras ganham novos sentidos. suspenso, cancelado, adiado, anulado, etc...

. Há palavras fortes, amargas, delicadas, e palavras que, em tempos incertos, vemos começarem a enfraquecer, mas das quais não devemos desistir...

" Há um novo inimigo entre nós: O pânico. A debilidade generalizada da coragem conhecida por cansaço da guerra, abriu as portas ao contágio. Os derrotistas são os aliados da doença."

ROTULAR A EXPERIÊNCIA...

. Rotular faz parte de nossa experiência humana...

. Atribuímos valor de acordo com nossos filtros: experiências de vida, crenças e valores...

. Ao rotular uma pessoa estamos a cometer de alguma maneira Bullying ...

. Os seres humanos  estão em constante formação e a aprender...

. A riqueza do ser humano é ter inúmeras capacidades e potenciais...

COMPETÊNCIAS DE ADULTOS...

• Além das necessidades básicas, poucos sabem o que é verdadeiramente importante para estarem bem...
• A única forma de ser feliz é aceitar que os problemas fazem parte da nossa caminhada e que a vida não nos dá garantias...
• As certezas têm de ser procuradas... em nós...
• Sermos responsáveis pelas nossas vidas é a competência mais importante para nos tornarmos adultos...

CURAR A INFÂNCIA...

• Os pais em norma fazem sempre o melhor que podem...
• Todos somos diferentes e no caso de serem vários filhos, o que é bom para um , é péssimo para o outro...
• Quando são muitos filhos , estes são tratados com amor, mas dividido pela "ninhada"...
• A vida não permite esbanjar, e as roupas, livros, brinquedos, etc... passam de uns para os outros ...
• O primeiro e o segundo e menos o terceiro ,ainda têm direito a um álbum fotográfico, onde são feitos registos e datas mais ou menos importantes... a primeira vez que sorriu, falou, andou, etc...
• Por vezes com o passar do tempo, e as revezes da vida, as oportunidades não são as mesmas, e embora que o principal seja o amor, o carinho, a comida no prato etc... ficam algumas comparações, mágoas que muitas vezes só vamos perceber quando somos pais...

O CULTO DA PERFORMANCE...

• A performance nunca morre...
• Renasce sempre nos momentos de crise...
• E se falamos de arte, ela é mais do que nunca necessária num momento de crise é como o oxigénio...
• A cultura é uma necessidade não um luxo...
• A arte muda as consciências...
• Vivemos num caos generalizado: há uma força na natureza humana, uma necessidade de destruir, de matar...

O DESAFIO DA IGUALDADE...

• Onde estão as mulheres?
• Em quase todos os sectores mais rentáveis do mundo, existe um obstáculo invisível que bloqueia a ascensão das mulheres...
• Felizmente as coisas estão a mudar, mas é necessário uma ambição muito forte para derrubar as barreiras e superar as etapas...
• Cada vez mais a mulher tem de ter confiança na sua ambição e livrar-se do sentimento de duplicidade que as paralisa por terem medo de sacrificar a outra faceta da sua vida, a família, os filhos etc...
• O ritmo desenfreado da sociedade desafia o equilíbrio vida-trabalho...
• O ser mãe de família está a deixar de ser uma desqualificação, as mulheres criam os filhos e se tornam logo "foguetes", com uma eficácia impressionante, são excelentes negociadoras, capazes de liderar , serem intransigentes, são criativas, inovadoras e lideram de forma harmoniosa o sector humano...

ESCAPAR AO CÍRCULO VICIOSO...

 

• Não podemos impedir o eclodir de memórias infelizes, o diálogo negativo consigo mesmo e as formas de pensar críticas...
• Podemos evitar que o ciclo vicioso se alimente a si próprio e que desencadeie a espiral seguinte de pensamentos negativos...
• Podemos escapar ao ciclo vicioso ao refletirmos de forma consciente e tentarmos sair deste  diálogo negativo...

 Cismar é o problema ,não a solução

 

 

 

RESIGNAÇÃO DO DESTINO...

• O ser humano é uma casa de hóspedes. onde cada manhã há uma nova chegada.
• Uma alegria, uma depressão, um sem sentido, uma perceção momentânea chega como visitante inesperado.
• Acolha e distraia todos!
• Mesmo que seja uma multidão de tristezas, que violentamente varrem a sua casa e esvaziem a mobília.
• Mesmo assim, honre todos os seus hóspedes; podem estar a limpá-lo para algum novo prazer.
• O pensamento obscuro, a vergonha, a malícia, receba-os à porta com um sorriso e convide-os a entrar.
• Seja grato por quem vem, porque cada um foi enviado como um guia do além.

       (Jalaluddin rumi)

ABRAÇAR O SIMPLES...

• É tempo de abraçar o simples...
• É tempo de querer menos e ser mais...
• É tempo de descomplicar...
• É tempo de reduzir a bagagem, de deixar para trás as opiniões dos outros...
• É tempo de abrir a mão de certezas...
• É tempo de parar de julgar pois não existe certo ou errado e sim a vida que cada um escolheu viver...
• É tempo de entender que tudo o que mais importa é simples: ter paz e sossego, é viver sem medo, é fazer o que traz alegria ao coração...aqui e agora...
• Um Santo e Feliz Natal...

COMPARTILHAR OLHARES...

• Você não verá qualquer tipo de dificuldade à sua frente se mantiver seu olhar focado nos objetivos que deseja realmente conquistar!
• Há olhares serenos que escondem profundas cicatrizes de muitas batalhas travadas...
• Aproveite os pequenos momentos de alegria da vida, pois um dia você olhará para trás e perceberá que esses momentos foram os que fizeram a sua vida feliz...
• A beleza que realmente importa não se conhece através do olhar, mas apenas se pode enxergar com o coração...
• Gosto de escrever é como... Compartilhar olhares, tão vital quanto respirar...

DEVE SER DE MIM...

• Sou grata porém inconformada...
• Sou optimista mas atenta... tenho os pés no chão...
• Sou alegre mas muito ponderada...
• Sou muito resiliente e ainda mais focada...
• Por isso, questiono sempre!!!

Talvez aproveite este ano de 2018, para encerrar este blog... THE SHOW MUST GO ON...Deve ser mesmo de mim...

PARECE QUE VOA...

• O tempo parece que voa e já temos o Natal à porta...
•  Nesta altura do ano queremos encher as nossas casas de amor e de sorrisos largos...
• Abrir as portas e deixar entrar os espíritos natalícios da partilha, da amizade e da entreajuda...
• Compramos presentes a pensar naqueles que mais gostamos...
• Lembramo-nos dos amigos...
• Enviamos postais...
• Escrevemos mensagens...
• Pequenos gestos de fraternidade que mostram que a nossa vida só faz sentido com os outros...

PROFUNDAMENTE CARENTES...

• Andamos cada vez mais num mundo frenético e acelerado...
• A nossa vida é única e preciosa, perdemos tempo na procura de uma atenção plena, famintos por algo que nos escapa...
• Andamos profundamente carentes...Não temos consciência em hábitos que nos aprisionam numa pequenez, que definitivamente não revelam a nossa história...

IMPOSTOS PELA SENSATEZ...

• Bom senso, juízo, razão, tino, siso, discernimento, equilíbrio, critério, medida, acerto, assento, lógica, nexo, cordura, saber, sabedoria...
• A sensatez é algo visto com bons olhos pela sociedade de uma forma geral...
• Ter o bom senso como um guia de conduta é considerado um dos pilares de sabedoria e é sinal de maturidade...
• A sensatez é uma virtude extraordinária  que nos pode ajudar a alcançar todos os nossos objetivos e a viver de forma mais equilibrada e feliz...
• É sempre possível praticar a sensatez...

FAZER DIFERENTE...

• Cada dia que chega é uma oportunidade, para fazer diferente, para experimentar coisas novas, para abraçares outros desafios, para fazeres o melhor por ti e para ti...
• É tempo de fazeres a mala e partires à descoberta do teu novo eu...
• É que, no final de cada dia e de todas as viagens, tu serás sempre a heroína do teu guião...
• Ser feliz...