O ETERNO SE...

• Pensamos sempre se devemos fazer, ou se fizemos bem isto ou aquilo ,é o eterno se..

• Na India são ensinadas as 4 leis da Espiritualidade:
• A primeira lei diz que a pessoa que vem é a pessoa certa. Porque ninguém entra nas nossas vidas por acaso.
• A segunda lei diz que aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido.Todas as situações que acontecem na nossa vida são perfeitas.
• A terceira lei diz que sempre que tomamos uma decisão é o momento certo.
• A quarta lei diz que quando algo termina é porque foi concluído.

Recebi este email esta semana, e como nada é por  acaso...

OS SENTIDOS...

• Existem lugares que são retiros de fantasia pura...Permitem uma viagem aos cinco sentidos ,a um mundo sensorial, profundo e imaginário. Ver, ouvir, cheirar, provar e tocar...
• Lugares que mexem nos afectos e nos devolvem aquilo que, por vezes deixamos escapar da vida: o seu lado melhor-"0 prazer".
• Lugares, onde a tranquilidade se quebra pela inquietação do desejo...de querer ir atrás do horizonte, como quem brinca à apanhada com o tecto do mundo. Os limites ? As ousadias ? As tentações ? São as que escolhermos...
• Maior ousadia foi fazer estas "matronas" numa semana. O limite era fazer 11 e estarem prontas e vestidas a rigor para o jantar de 24 de setembro... Mas são uma tentação, apetecem abraçar e mimar...

OS AMIGOS...

Hoje , falar em amigos não tem o mesmo significado que tinha há 20 anos, quando para dizer que uma pessoa se incluía nesta categoria tínhamos de a conhecer bem. Isto implicava coisas como saber, a data de nascimento, telefone, morada, filiação, irmos às suas festas de aniversário...Hoje, basta aceitarmos um pedido que chega por e-mail! A culpa é das redes sociais, que nos trouxeram novas formas de comunicar. Há romances, que começam assim, actividades e grupos que se formam e que têm real influência na sociedade. As redes sociais, hoje, são uma ferramenta indispensável para quem trabalha na comunicação, pois permitem a recolha e envio de informação. Falando em "amigos", vou reunir hoje num jantar informal 9 colegas , comemorando de alguma maneira os 29anos do curso. O tempo passa...Aqui vai um miminho para cada uma...

AS PESSOAS ENTRAM NA NOSSA VIDA POR ACASO, MAS NÃO É POR ACASO QUE ELAS LÁ PERMANECEM...

AONDE ME ...

• Aonde me encontro... quando me quero perder...
• Aonde me perco... quando me quero encontrar...

MEDITAÇÃO...

• "Meditação" é um estado que é vivenciado quando a mente se torna vazia e sem pensamentos.
• As nossas mentes estão sempre em actividade, ou pensamos no passado ( memórias) , ou então no futuro ( expectativas) .
• Esta prática permite diminuir a velocidade dos pensamentos, para se observar o silêncio mental em que o momento presente é vivenciado. Aprende-se a desligar de tudo o que está à nossa volta e a atingir um estado de relaxamento que permite diminuir os estados de ansiedade e stress.
• Existem vários tipos de meditação: a cristã, budista, brahma, ioga, taichi chuan, zen, e.t.c..
• Acho que vou aderir a esta prática ,uma vez que ela promove a serenidade, o relaxamento físico e o equilíbrio psicológico...

DOCE SETEMBRO...

Entre a Serra e o mar, a praia de Quiaios, é o meu lugar ideal para uma escapadela, onde o silêncio domina e o relaxamento é profundo. Local onde reponho energias num universo só meu. E porque ainda se respira Verão é o cenário perfeito para descansar e desfrutar do calor.Pisar a areia, fazer longas caminhadas nos areais sem fim, ver o mar e o pôr de sol, permite-me descobrir a grandeza da pequenez do que somos. É um lugar que permite descobrir o que de melhor existe : a inexistência do certo, o fascínio de poder fazer do tempo o que me apetecer.

O MISTÉRIO DO SILÊNCIO...

• Vivemos rodeados de ruído. E habituámo-nos a ele de tal forma que, por vezes, só a sua ausência nos faz tomar consciência de que ele lá estava. Quando é excessivo pode-nos fazer literalmente ensurdecer.
• O silêncio consente ou reprova, defende ou acusa, agrada ou incomoda, conforta ou machuca, une ou separa, alegra ou entristece, constrói ou destrói, restaura ou aniquila, vivifica ou mata, enaltece ou desonra, exalta ou humilha, liberta ou oprime, alivia ou sobrecarrega, cativa ou espanta, motiva ou desencoraja, confirma ou nega, O SILÊNCIO FALA..
• "O silêncio, por definição é o que não se ouve. O silêncio escuta, examina, observa, pesa e analisa.O silêncio é fecundo. O silêncio é a terra negra e fertíl, o húmus do ser, a melodia calada sob a luz solar. Caem sobre ele as palavras. Todas as palavras. As palavras boas e más. O trigo e o joio, mas só o trigo dá pão"( José Saramago)
• Os meus netinhos, lá foram para a escolinha, e ficou um silêncio... Já estou com saudades

CASAMENTO ?...

Cada vez mais se assiste à Gamofobia (aversão ao compromisso de uma vida a dois, quando formalizado em casamento), devido a uma crescente individualidade e independência de sentimentos, que se tornam cada vez mais descartáveis. Valha-nos a intervenção do romance, vulgo " amor". Precisamos do conforto e carinho conjugal, de um porto de abrigo familiar e do sentimento de pertença a algo. A cumplicidade que une um casal é totalmente oposta à ideia de monotonia ou perpetuidade. Não podemos ver o casamento como uma promessa de eternidade mas como o consolidar de uma bela história de amor. E esse sim, o amor está cada vez mais na moda. Os filhotes já casados comemoram esta semana 1 e 8 anos, parabéns.

ANIVERSÁRIOS...

• Algures no século passado, estavamos em 1957, num Domingo às 11.30h , e eis que nasce a personagem mais importante do ano . Neste mesmo ano nasceram igualmente muitas pessoas importantes, o actor Português Joaquim de Almeida, a princesa de Mónaco Carolina Grimaldi, as actrizes Melanie Griffith e Michelle Pfeiffer ... Foi inventada a máquina de escrever eléctrica portátil, inicia-se a construção de Brasília, capital do Brasil. , tiveram início em Portugal as emissões regulares de televisão, enfim muitos acontecimentos em várias áreas da pintura, escultura, literatura, desporto, vários prémios Nobel,, e.t.c...
• Acho que o Presidente da República, Francisco Higino Craveiro Lopes, proclamou, num breve discurso ao País que seria dia de celebração nacional pelo nascimento de...

• Os aniversários trazem-me sempre sentimentos contraditórios. Por um lado, fico contente, há a comemoração e uma desculpa para reunir os familiares e amigos , por outro, há uma nostalgia que teima em aparecer. É inevitável, os anos passam e há sempre coisas e pessoas que perdemos e nos deixam saudade e ,nestas alturas, lembramos o que conquistámos e o que ainda não conseguimos.