ESCAPAR AO CÍRCULO VICIOSO...

 

• Não podemos impedir o eclodir de memórias infelizes, o diálogo negativo consigo mesmo e as formas de pensar críticas...
• Podemos evitar que o ciclo vicioso se alimente a si próprio e que desencadeie a espiral seguinte de pensamentos negativos...
• Podemos escapar ao ciclo vicioso ao refletirmos de forma consciente e tentarmos sair deste  diálogo negativo...

 Cismar é o problema ,não a solução

 

 

 

RESIGNAÇÃO DO DESTINO...

• O ser humano é uma casa de hóspedes. onde cada manhã há uma nova chegada.
• Uma alegria, uma depressão, um sem sentido, uma perceção momentânea chega como visitante inesperado.
• Acolha e distraia todos!
• Mesmo que seja uma multidão de tristezas, que violentamente varrem a sua casa e esvaziem a mobília.
• Mesmo assim, honre todos os seus hóspedes; podem estar a limpá-lo para algum novo prazer.
• O pensamento obscuro, a vergonha, a malícia, receba-os à porta com um sorriso e convide-os a entrar.
• Seja grato por quem vem, porque cada um foi enviado como um guia do além.

       (Jalaluddin rumi)