GERIR EQUILíBRIOS...

• Com a idade vamos perdendo a paciência para mudar certas coisas (ou quase tudo)...
• Quando mudamos de rotinas e horários temos de nos ajustar, equilibrar e adaptar...
• Os desequilíbrios são importantes para criarmos bases mais sólidas...
• É assim necessário que cada um consiga encontrar e desenvolver os seus equilíbrios, devendo para tal, por exemplo, saber montar estratégias para os alcançar, tomar decisões adequadas a cada situação, ter capacidade de adaptação perante os problemas que a vida lhe coloca...