MOVIMENTO SLOW...

• O ritmo frenético do dia a dia, a pressão de viver tudo intensamente, como se não houvesse amanhã, levam cada vez mais as pessoas a tomar consciência de que é preciso desacelerar...
• "Não tenho tempo" ou "estou cansado", é como ficamos todos...O trabalho, os filhos, a rotina...
• O "movimento slow é um conceito que olha para o tempo e a sua gestão como o derradeiro bem (imaterial) do ser humano e que contraria a agitação da vida moderna, feita de compromissos cumulativos, correrias constantes e muito poucas pausas...Através da ioga e meditação, podemos encontrar o equilíbrio físico e emocional e a energia vital...

 “A ideia é abrandar porque o mundo se tornou demasiado rápido. O movimento não promove a lentidão excessiva, procura antes o equilíbrio”