- Os erros fazem parte da nossa vida e o que é importante é saber retifica-los...
- O sonho tem inimigos, contra os quais é preciso lutar...
- Pode ser apatia, falta de luta, resignação, desespero, ausência de coragem, pensamentos pessimistas e irracionais...
- Também existe o "culto do pessimismo", na nossa cultura em que socialmente é mais valorizada esta atitude...
- O segredo é parar de boicotar as suas metas...
- Rodear-se de pessoas positivas, cultivar o sentido de humor, ser resiliente, enxotar as nuvens negras, evitar queixas e desculpas mas principalmente apostar em rotinas de prazer...
- Quando concretizamos sonhos, há como que um "choque de vitalidade emocional"...