MARINAR OS SONHOS...

• Os erros fazem parte da nossa vida e o que é importante é saber retifica-los...
• O sonho tem inimigos, contra os quais é preciso lutar...
• Pode ser apatia, falta de luta, resignação, desespero, ausência de coragem, pensamentos pessimistas e irracionais...
• Também existe o "culto do pessimismo", na nossa cultura em que socialmente é mais valorizada esta atitude...
• O segredo é parar de boicotar as suas metas...
• Rodear-se de pessoas positivas, cultivar o sentido de humor, ser resiliente, enxotar as nuvens negras, evitar queixas e desculpas mas principalmente apostar em rotinas de prazer...
• Quando concretizamos sonhos, há como que um "choque de vitalidade emocional"...

ELOGIOS...

• Os elogios têm muito poder, quando acreditamos neles...
• Temos dificuldade em aceitar os elogios, embora gostemos de ser valorizados e fiquemos felizes com eles...
• Quando nos educaram, convenceram-nos que devíamos ser modestos e que não devíamos ser vaidosos...
• Há elogios, que nos carregam baterias, de tal forma que descobrimos em nós uma energia desconhecida...
• Claro que há elogios que caem em saco roto...
• Para que funcionem,têm de ser feitos com sinceridade e mais importante é preciso que acreditemos neles...
• Quando esses elogios partem de alguém ,que admiramos , então esses levam-nos aos céus, guardamos na memória até ao fim da vida, e são só por si uma potente recompensa...
• Mas para que o elogio funcione mesmo é preciso que acreditemos neles, acaba como um sentido merecido, as pessoas não fizeram mais do que repor a verdade dos factos...