novembro 15, 2011

A DEPRESSÃO DO OUTONO


  • O  fim do Verão marca geralmente a passagem de um tempo de lazer e despreocupação ...
  • Depois surge o recomeçar, programar o dia a dia, trabalhar, estudar, levar a vida a sério...
  • Passamos a ocupar o lugar no mundo e a desempenhar de forma responsável a nossa função social ou profissional...
  • Mergulhar na rotina, ver cair as folhas, sentir o aproximar do inverno, com as noites prolongadas e frias...
  • Surge um vazio interior, desânimo, sensação de perda e depressão...

"A energia mental e emocional vem dos estímulos que criamos...ao procurar fazer coisas que nos dêem prazer, que tenham sentido para nós..."