- Em todas as fases da nossa vida, infância, adolescência, juventude... existem acontecimentos positivos e negativos que nos "marcam"...
- O que nos ajuda a crescer como pessoas, são as "perdas", de onde tiramos sempre uma aprendizagem...
- Ser "resiliente" ,é a capacidade de sair mais forte de situações mais difíceis ...
- A felicidade é a soma e a síntese do que se tem feito com a nossa vida de acordo com o que foi projectado, enquanto se supera o sofrimento...
- Uma pessoa madura adapta-se à realidade, "tem os pés no chão"...
- Carpe diem,.." aproveite o tempo presente"...
- A vida é arte e artesanato, coração e cabeça, cultura e "savoir-faire"...
Não haverá borboletas se a vida não passar por longas e silenciosas metamorfoses.(Ruben alves)