Com a mudança de hora, dá uma preguicite aguda ao levantar e lá fico eu só mais "5 minutos ", e depois levanto-me num pulo, pois já estou atrasada e tenho de fazer tudo a correr.
Espreguiçar faz bem à saúde...Acorda o cérebro...Dá mais prazer...Afasta as dores de cabeça...Lubrifica as articulações...Deixa o corpo mais jovem...Reduz o risco de lesões...Alivia a fibromialgia... Acho que vou passar a espreguiçar-me mais, só há boas razões.
