CULTIVAR HARMONIA...
- A vida acelerada do mundo moderno está a deixar-nos stressados e sem tempo para nós e para os outros...
- Paz ,harmonia e felicidade, é o que todos procuramos e nada como desacelerar...
- Agora mais do que nunca existem os movimentos slow... slow food, slow parenting, slow life...
- Sem termos de fugir à civilização, podemos praticar o desapego...principalmente dos bens materiais e nos conectarmos mais com a natureza e as pessoas...
- O ar livre, o mar, um jardim, o sol...
- Pratique o "nesting"...que significa "descansar no ninho"...e ficar literalmente sem fazer nada!!! Estar de "papo para o ar"...